SFM Coaching

vous aide à trouver la sérénité, à faciliter les changements et à réparer les traumatismes physiques et psychologiques afin d'atteindre l'équilibre entre vie personnelle et professionnelle car mon hypersensibilité est au service de l'action.

Le coaching est un accompagnement qui vous permet d’atteindre plus facilement et rapidement vos objectifs et à être plus épanoui personnellement et professionnellement.

Il se déroule en séance individuelle et permet de vous accompagner à un moment donné de votre vie sur des problématiques ou des situations d’ordre privé ou professionnelle.


Coaching de vie

Le coaching en développement personnel peut vous aider à retrouver confiance en soi, à mieux s’affirmer, à renforcer l’estime de soi, à communiquer plus facilement avec les autres ou travailler son intelligence émotionnelle pour mieux gérer son stress ou la gestion des conflits.

Voici quelques demandes de coaching personnel :
~ Apprendre à se connaître
~ Avoir une vie de couple/famille plus heureuse
~ Améliorer sa communication
~ Médiation au sein de la famille (faciliter ses relations avec les autres)
~ Retrouver confiance en soi
~ Accepter les changements lors d'événements difficiles émotionnellement (divorce, séparation, licenciement, retraite, perte, rupture, décès)
~ Trouver la sérénité ou la paix intérieure
~ Prendre sa vie en main.

 

Coaching professionnel

Selon vos besoins, le coach professionnel peut vous aider :
- pour un coaching de transition : à affronter avec plus de confiance et de motivation les situations de changement comme mieux vivre une rupture professionnelle ou une reconversion professionnelle,
- pour un coaching de performance : à renforcer votre efficacité comme développer son leadership ou gérer ses émotions,
- pour un coaching de carrière : à préparer votre avenir comme développer sa carrière ou trouver sa vocation,
- pour un coaching en communication : à développer vos aptitudes de communication relationnelle comme gérer les conflits ou faire une médiation au sein de l'entreprise ou des équipes.



Le but d'un coaching est l'accomplissement de soi dans l'équilibre vie personnelle et professionnelle.

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